INHOUSE COACHING
TRAINERIN & PRESENTERIN
THERA-BAND® ACADEMY

 

BOSU®
FLOWIN
®
BANDBREITEN
BODYTRAINER TUBING
THERAROBICS™
BALLISSIMO!
BAND & BALL
GYMSTICK™
THERA-BAND® GOES WATER
WATER WEIGHTROOM
AQUA WORKS!
AQUAFIN WORKOUT
AQUA INTERVALL TRAINING

 

THERA-BAND® ACADEMY

Eine optimale Kombination aus Produkten und Schulungsqualität

Im Rahmen unserer Thera-Band® Academy bieten wir individuelle Schulungen an. Diese Schulungen werden sowohl für Therapeuten, Aerobic- und Fitnesstrainer als auch für Übungsleiter ausgerichtet. Dabei stimmen wir die Schulungsinhalte speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ab. Mit unserem qualifizierten Ausbilderteam können wir speziell zugeschnittene, individuelle und sofort umsetzbare Bewegungs- und Trainingskonzepte schulen. Eine solche Fortbildung kann je nach Themenwünschen 1tägig, 1.5tägig oder 2tägig durchgeführt werden. Selbstverständlich bieten wir auch einzelne Workshops zu Kongressen und Events.

Alle benötigten Produkte liefern wir zum Veranstalter und diese können zu Sonderkonditionen erworben oder nach der Veranstaltung zurück geschickt werden. Die ausführliche Fortbildungsunterlagen werden von der Ludwig Artzt GmbH rechtzeitig zur Verfügung gestellt.


Auswahl an unseren Fortbildungen:


BOSU® Balance Trainer

Der BOSU® Trainer – ein „halber Gymnastikball“  mit stabiler Plattform ermöglicht ein Training von beiden Seiten

Diese einzigartige Form erlaubt es den BOSU® Balance Trainer wie eine Art Trampolin zu nutzen oder aber in Form eines großen Therapiekreisels.

BOSU® Cardio Fusion ist eine Auswahl von Cardio - Trainingsübungen, die Cardio Stepschritte mit dynamischen Balance- und Stabilitätsübungen vereinen.

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FLOWIN® Basic

FLOWIN® bietet ein effizientes und leicht verständliches Ganzkörper-Training

FlowinSpacerDas Prinzip der Trainingsplattform basiert auf einem intensiv getesteten Reibungsverhalten (engl.: friction) zwischen den Pads und der Plattform. Sie kontrollieren Ihr Training und das Ergebnis durch die Kombination aus Krafteinsatz (Druck auf die Pads) und Bewegung (Geschwindigkeit, Bewegungsamplitude etc.). So können Sie je nach Fitnesslevel individuell Ihre Übungen anpassen. FLOWIN® hilft Ihnen dabei, Ihre gewünschten Ziele zu erreichen - Beweglichkeit, Stabilität, Kraft oder Schnelligkeit.

 

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BANDBreiten

Das Thera-Band® Trainingsband und seine vielfältigen Einsatzmöglichkeiten

Der Arbeit mit dem Band sind kaum Grenzen gesetzt. Es gibt "unzählige" Übungsvarianten, die hier systematisch aufgedeckt werden. Besonderer Wert wird auf den Einsatz des Bandes im Gruppentraining gelegt: Übergänge und Fluss zwischen den einzelnen Übungen sowie wertvolle Tipps und Hilfen zur Trainingsgestaltung bieten einen professionellen Vorsprung sowohl im Gruppen- als auch im Einzeltraining.

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Bodytrainer Tubing

Ein gelenkschonendes und vielseitiges Training mit dem elastischen Trainingsgerät

Die Vermittlung der speziellen Eigenschaften des Bodytrainer Tubes ermöglichen eine sicheren Umgang mit diesem Gerät. Zudem werden Aufbau und Variationsmöglichkeiten von speziellem Gruppentraining (z.B. in der Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik) sowie von funktionellem Krafttraining vermittelt.

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Therarobics™

Ein effektives Training in die Aufrichtung, bei dem Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität, Balance und Beweglichkeit beansprucht werden. Neben Stundenaufbau und Gestaltung werden elementare Bewegungsverbindungen und Technikelemente (Multi-Joint, Aufrichtung, Außenrotation) vermittelt. Ein ideales Training für Osteoporose- und Rückengruppen sowie für ältere Personen.

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BALLISSIMO!

Arbeiten mit dem großen Ball
So sinnvoll die Arbeit mit dem Ball ist, so tückisch kann sie sein. Der sichere Umgang und die schrittweise ausgeführten Intensitätssteigerungen schaffen Vertrauen und führen zu ungeahnten Trainingserfolgen. In dieser Fortbildung werden die professionelle Handhabung, die vielfältigen Übungen und der Einsatz des Balles im Gruppentraining thematisiert, so dass ein "rundes" Gesamtbild entsteht.

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Band & Ball (speziell für Therapiefortbildungsangebote)

Übungen für das funktionelle und komplexe Training in der Praxis

Der Einsatz von Band und Ball eignet sich speziell zur Nachbehandlung von Verletzungen der oberen und unteren Extremität und der komplexen Nachbehandlung von Wirbelsäulenbeschwerden. An Hand von ausgewählten Schadensbildern werden spezielle praktische Übungen mit den notwendigen theoretischen Informationen vorgestellt.

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Gymstick™

Ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät

Der Gymstick™ bietet ein gesundheitsorientiertes Training
Es dient dem sicheren, sinnvollen und schonenden Aufbau der
Muskulatur, des Gleichgewichts und des Kreislaufs.
Widerstände können einfach und schnell reguliert werden. ... MEHR

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THERA-BAND® GOES WATER

Lernen Sie das Thera-Band® doch einmal von seiner nassen Seite kennen! Schnappen Sie sich die Bänder aus dem Kursbereich und nehmen Sie sie mit ins Pool. Denn dieses leicht verstaubare Zusatzgerät eignet sich sowohl für "seriöse" Kräftigungsübungen als auch für spielerische Einsätze im Wasser und gibt Ihrer Stunde wieder eine neue Wendung.

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WATER WEIGHTROOM

Wasserhanteln sind gleich aus mehrfacher Sicht ein Hit: Sie haben einen hohen Aufforderungscharakter, sie intensivieren das Krafttraining deutlich, und sie dienen als Auftriebshilfe. Dadurch eröffnen sie uns eine ganze Reihe von Übungsmöglichkeiten, die Sie unbedingt ausprobieren sollten!

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AQUA WORKS!

Langhanteltraining im Wasser! Im klassischen Satztraining wird die Muskulatur aufgebaut, wobei auch hier der Schwerpunkt auf der so wichtigen Rumpfmuskulatur liegt. Zwischen den Kräftigungssätzen liegen energiegeladene Erwärmungssätze, so dass dieses Format voller Drive und Power vor allem für ein Publikum gedacht ist, dass sich gerne mit einfachen - aber sinnvollen - Übungen "auspowern" möchte.

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AQUAFIN Workout (Flachwasser)

Die Aquafin Widerstandsgeräte sind sowohl für die Fuß- als auch Handgelenke geeignet. Dadurch eröffnen sich vielfältige Schwerpunkte. Wir laden ein zum Workout im Wasser. Erlebt die positiven Trainingseffekte des Trainings im Wasser mit dem reinen Widerstandsgerät.

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AQUA Intervall Training (Tiefwasser)

Aqua-Power pur- und doch ohne zu schwitzen!
Mit dem Thera-Band® Aqua-Belt ins tiefe Wasser und das Circuit Training erleben. Probier es aus und lerne eine Stunde zum auspowern kennen, die dabei absolut gelenkschonend und für jeden TN selbst bestimmbar im Leistungseinsatz bleibt.

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Alle Kurse können selbstverständlich modifiziert und auf spezielle Zielgruppen ausgerichtet werden.

Bei Interesse und Kooperationsanfragen wenden Sie sich bitte an:



Gesine Ratajczyk
Berliner Ring 87
D-21406 Melbeck

Tel.:0049- (0)4134-8330
E-Mail: emailme@gesine.de


 
DIREKT-KONTAKT
+49 (0)4134 - 8330
emailme@gesine.de


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